Un cuore sano inizia nel carrello della spesa: semplici regole invece di prodotti costosi

Articoli suggeriti

Quanti passi al giorno sono davvero sufficienti dopo i 65 anni e perché non è necessario raggiungere i 10.000
Salute e Benessere

Quanti passi al giorno sono davvero sufficienti dopo i 65 anni e perché non è necessario raggiungere i 10.000

Alimentazione dopo i 60 anni: questi 7 gruppi alimentari sono spesso più difficili da digerire – e le migliori alternative
Cibo e Vita Sostenibile

Alimentazione dopo i 60 anni: questi 7 gruppi alimentari sono spesso più difficili da digerire – e le migliori alternative

Alimenti invernali che aiutano il fegato e il pancreas senza promesse di "detox"
Salute e Benessere

Alimenti invernali che aiutano il fegato e il pancreas senza promesse di "detox"

I muscoli dopo i 50 si sciolgono? Ecco i cibi che salvano la forza
Salute e Benessere

I muscoli dopo i 50 si sciolgono? Ecco i cibi che salvano la forza

Perché gli endocrinologi preferiscono le uova al tegamino al porridge d’avena del mattino?
Cibo e Vita Sostenibile

Perché gli endocrinologi preferiscono le uova al tegamino al porridge d’avena del mattino?

Acqua frizzante e caffè: questa combinazione fa dimagrire o è solo una leggenda?
Salute e Benessere

Acqua frizzante e caffè: questa combinazione fa dimagrire o è solo una leggenda?

Colesterolo e pressione sanguigna con i semi di lino: cosa dicono i numeri e come integrarli nella tua routine quotidiana
Cibo e Vita Sostenibile

Colesterolo e pressione sanguigna con i semi di lino: cosa dicono i numeri e come integrarli nella tua routine quotidiana

Camminare correttamente: una semplice abitudine che migliora la postura e l'energia
Salute e Benessere

Camminare correttamente: una semplice abitudine che migliora la postura e l'energia

Perché la regola delle 18:00 è un mito e cosa conta davvero per dimagrire
Salute e Benessere

Perché la regola delle 18:00 è un mito e cosa conta davvero per dimagrire

Quanti passi al giorno sono davvero sufficienti dopo i 65 anni e perché non è necessario raggiungere i 10.000
Salute e Benessere

Quanti passi al giorno sono davvero sufficienti dopo i 65 anni e perché non è necessario raggiungere i 10.000

Come scegliere l'acqua potabile giusta nel 2026: minerali, elettroliti e gusto
Salute e Benessere

Come scegliere l'acqua potabile giusta nel 2026: minerali, elettroliti e gusto

Miyako-jima o Ishigaki: quale isola di Okinawa è più adatta alla tua vacanza?
Viaggi e Scoperte

Miyako-jima o Ishigaki: quale isola di Okinawa è più adatta alla tua vacanza?

Il nono pianeta? Ecco come gli scienziati spiegano perché Plutone ha perso lo status di pianeta
Cultura e Attualità

Il nono pianeta? Ecco come gli scienziati spiegano perché Plutone ha perso lo status di pianeta

Ananas in medicina: come i suoi enzimi aiutano a detergere le ustioni
Salute e Benessere

Ananas in medicina: come i suoi enzimi aiutano a detergere le ustioni

Il gatto e la sua strategia silenziosa: cosa significa quando ti osserva continuamente
Salute e Benessere

Il gatto e la sua strategia silenziosa: cosa significa quando ti osserva continuamente

Crostata con crema al limone – pasta frolla friabile e ripieno morbido che non si sbriciola quando la tagli
Cibo e Vita Sostenibile

Crostata con crema al limone – pasta frolla friabile e ripieno morbido che non si sbriciola quando la tagli

Camminata nordica vs. palestra: quanto costa davvero e quali sono i benefici per il corpo
Salute e Benessere

Camminata nordica vs. palestra: quanto costa davvero e quali sono i benefici per il corpo

Commenti